Баффы для бега
Универсальный и необычайно полезный аксессуар для бега как зимой, так и летом, представляющий собой «трубу» ткани.
Из баффа можно сделать шапку, повязку, балаклаву, воротник. Его можно использовать отдельно от шапки или вместе с ней.
Если бафф используется зимой, то флисовая часть надевается на шею и защищает от холода. Тонкая часть может быть натянута под подбородок, на подбородок и даже на уши. В этом случае шапку можно не использовать.
Зимой при очень низких температурах рекомендуется закрывать баффом рот и нос, чтобы защитить дыхательные пути от мороза. Летом бафф можно закрепить под кепкой, чтобы уберечь шею от солнечных ожогов и от перегрева.
Размер всегда универсальный.
Налобные фонари
Налобный фонарь для бега часто входит в обязательное снаряжение на трейловых забегах. Но фонарик должен быть именно для бега, специальный, с определёнными характеристиками для удобства и безопасности.
Налобный фонарик для бега должен быть мощным – 200 люмен минимум.
Беговой фонарик нужно брать водостойкий
Ищите аббревиатуру IPX4 – это значит, что фонарь выдержит дождь и снег.
Беговому фонарю нужен рассеиватель – свет охватит большую территорию, что критически важно на пересечённой местности и на спусках.
Желательна автоматическая регулировка яркости, которая будет подстраивать мощность свечения под естественное освещение.
Налобный фонарик для бега лучше брать с удобной и легко настраиваемой регулировкой угла наклона.
Покупая фонарь, проверьте, чтобы он не съезжал с головы, не давил, плотно сидел. Крепление должно быть на эластичной ленте-резинке и дополнено ремнём на макушке
Это распределяет вес аксессуара.
Бренды – Petzl Myo, Bindi, Reactik, Nao, Black Diamond Icon, Revolt. Цены – от 1 до 6 тысяч рублей.
По теме: Как выбрать налобный фонарь для бега в темноте
Перчатки для бега
Ещё один важный аксессуар для зимнего бега – перчатки. По сути, их задача – спасать руки от холода, снега и ветра и делать это так, чтобы не было жарко. Есть, правда, несколько нюансов.
- Выбирайте технологичные ткани. Перчатки должны быстро сохнуть и минимально промокать, иначе от них не будет толка.
- Выбирайте размер перчаток так, чтобы они сидели, как вторая кожа – плотно, но не слишком. Из-за передавливания ладони могут отекать.
- Выбирайте модели для сенсорных экранов, чтобы не приходилось снимать перчатки и мёрзнуть, если нужно воспользоваться мобильным телефоном. Также неплохо, чтобы у перчаток были световозвращающие элементы.
- В морозы до –30 градусов лучше надевать и перчатки, и варежки. Варежки будут хорошо греть, а перчатки нужны, чтобы, например, снять варежки и завязать шнурки, не обморозив руки.
- Перчатки могут пригодиться даже летом. Например, при беге по горам они защитят руки, если бегун станет цепляться за камни.
По теме: Как выбрать перчатки для бега
Компрессионные гольфы и гетры
Компрессионная одежда становится обязательной частью экипировки бегунов, серьёзно занимающихся спортивной подготовкой. Многие опытные бегуны используют компрессионные гольфы или гетры для бега, которые поддерживают мышцы во время работы, компенсируют нагрузки, снижают «закисление», помогают восстановлению.
Действие компрессионных гольф для бега сужает стенки сосудов, улучшает работу клапанов вен и мышечной помпы. Это позволяет венозной крови эффективнее возвращаться к сердцу.
Качество и эффективность гетр определяется опытным путём либо же авторитетом и репутацией бренда.
Компрессионная одежда и компрессионные гетры для бега делаются из синтетики – и только такой материал и должен быть. Это технологичная ткань, которая не потеряет своих свойств и в которой, вопреки ожиданиям, жарко не будет.
На рынке встречаются модели компрессионных гетр, представляющие собой гольфы-носки или отдельные гетры на голень. Отдельные гетры, скорее всего, будут более практичной вещью, не требующей настолько частой стирки, как носки.
Стирать гетры желательно при низкой температуре, в щадящих режимах, а ещё лучше – вручную
Это поможет избежать износа ткани, а это важно, чтобы гетры не утратили своих компрессионных свойств
Пояса для стартового номера
Мелочь, казалось бы, но весьма полезная вещь – ремень или пояс для стартового номера. Для тех, кто регулярно участвует в массовых забегах, кто не хочет дырявить футболки булавками, кому не нравится бежать с номером в руке и рисковать потерять его по пути – тем нужен пояс для стартового номера.
Номер фиксируется на различных, в зависимости от моделей, системах крепежа: чаще всего это верёвочки с пластиковым замком. Они продеваются в дырки на номере.
- Есть модели поясов для бега, в которые также можно закрепить гели и даже бутылки для воды. У некоторых встречаются кармашки, куда влезает телефон.
- Есть модели более сложные. Например, пояс Сompressport Free Belt Pro – это крепёж и для стартового номера, и для треккинговых палок, которые используют трейлраннеры, и дополнительные кармашки под бутылку на 250 мл, гели и компрессионный пояс для поддержки мышц спины и кора.
- Ещё один вариант крепежа стартового номера – магниты. Четыре магнита из двух окружностей фиксируют номер на одежде – один магнит под одеждой, второй сверху. Такие магниты всегда очень крепкие, они держат номер даже через флис. Главное, не потерять сами магниты, когда вы снимаете номер на финише.
Цены на простые пояса для номера бегуна колеблются в районе 1 тысячи рублей, у более продвинутых моделей цена доходит до 3 тысяч рублей. Также в районе 1 тысячи рублей стоят магниты для номера.
25 недорогих подарков, которые покорят любую женщину
В случае с прекрасной половиной человечества сориентироваться в выборе не проще. Любой недорогой и оригинальный подарочек должен быть одновременно памятным и практичным. Поэтому для женщины беспроигрышным решением окажется:
- Скраб для тела (уход за кожей всегда уместен).
- Ежедневник (подойдет бизнес-леди).
- Живой цветок (в милом горшочке).
- Букет из мягких игрушек (который никогда не завянет).
- Праздничное оформление комнаты (простой сюрприз).
- Мыло ручной работы (необычной формы и с приятным ароматом).
- Свидание в необычном месте (для второй половинки).
- Массаж и SPA (бесплатный поход в салон красоты).
- Шоппинг (сертификат на любые покупки).
- Формочки для выпечки (чем оригинальнее, тем лучше).
- Украшения (найдите качественную бижутерию).
Вещи handmade (хорошие недорогие подарки от души).
Канцелярия (с необычным дизайном — ярко и креативно).
Чехлы для телефона (гламурный, именной или смешной).
Наборы для ванной (для поклонниц релакса).
Обучение макияжу (1 урок для себя не очень дорогой).
Парфюм (важно угадать с маркой и запахом).
Лимузин или карета (сказочная поездка на несколько часов по городу).
Портрет из слов (комплименты даме, спрятанные в фотографии).
Шкатулка (идеи недорогих аналогов для хранения украшений).
Аксессуары для кухни (фигурные кастрюли, сервиз, фигурки на стол).
Музыканты (нанять аниматоров и заказать исполнение песни на дом).
Свечка или ароматическая вода (для приятных ароматов дома).
Живые бабочки (необычный и сентиментальный сюрприз).
Аэрография (наклейка-переводка на стену, машину или технику).
Лучше делать ставку на визуальную часть — девушки не обратят внимания, что это дешевый подарок на именины, если его оформление и подача выполнены максимально эффектно.
Кепки и козырьки
Головной убор защищает голову от холода, дождя, ветра, солнца.
Кепка лучше всего служит для защиты от дождя, солнечных лучей, падающих на лицо, и палящего солнца, припекающего голову
Козырьки для бега защищают лицо от солнечных лучей.
В выборе кепки или козырька важнее всего обратить внимание на материал. Ткань должна быть натуральной или смешанной
Тут как раз важнее не допустить перегрева головы и парникового эффекта, поэтому чистая синтетика не подойдёт
Вместе с тем чистый хлопок сильнее промокнет от пота или дождя и медленнее будет сохнуть.
Также важно подобрать правильный размер, чтобы кепка плотно сидела на голове и не слетала из-за ветра. Чтобы узнать размер головы, нужно измерить сантиметром окружность головы, отступив два сантиметра выше бровей и провести ленту по самой выступающей части затылка.
Управление и езда
Мощный электросамокат Kugoo G1 заводится ключом. А это значит, что пока вы отойдете по своим делам, технику никто не сможет завести. Разве что – унести, но и для таких случаев можно докупить замок-трос, зафиксировав устройство в месте парковки.
Изначально на дисплее высвечивается уровень заряда. Кнопка Mode переключает между параметрами скорости, зарядки и километража. Сам экран отлично просматривается даже под ярким солнцем.
Под левой ручкой есть две специальные кнопки.
Желтая – «ECO TURBO» – режим, исключающий интенсивный разгон. Устанавливается для простой плавной езды без каких-либо резких маневров. Оптимальный вариант для передвижения в пробках и по дороге, где много светофоров и нужно останавливаться.
Вишневая – «SINGLE DUAL» – кнопка, которая включает дополнительное переднее колесо, активируя полный привод. Режим используется на дорогах типа шоссе, где нет ям и изъянов.
С места самокат очень резвый, быстро набирает обороты. Тяговый момент доступен с самого начала, благодаря чему можно запросто «дергать» авто на светофорах. В этом плане у него практически нет конкурентов. Кажется, что во время набора скорости труба руля буквально гнется!
В процессе эксплуатации Kugoo G1 не скрипит, не стучит, люфты отсутствует – подвеска отлично все отрабатывает, обеспечивая максимальный комфорт езды.
Дисковая тормозная система отлажена до идеала, не издает скрипов и прочего шума. Пользователь может быть уверен, что в нужный момент она точно сработает.
Тейпы
Эластичная, компрессионная, стягивающая лента, которая клеится на суставах и определенных группах мышц – тейп. Процедура наклеивания ленты называется тейпирование.
Тейпы применяются для лечения или предотвращения травм суставов и мышц, для поддержки мышц, для улучшения кровообращения, ускорения процесса восстановления.
Правильно наложенный тейп способен помочь при колене бегуна, локтевом синдроме, при вывихах и растяжениях, при крепатуре.
Ленты бывают разных цветов – от чёрных до ярко-розовых.
Тейп способен продержаться на теле больше суток и даже иногда выдержать купание.
Важно: не используйте тейпы на суставах, если не знаете, как правильно их клеить. Тейп – стягивающая лента, и ей вполне под силу сдвинуть сустав
В любом случае, если хотите попробовать тейпы, лучше обратиться к специалисту по кинезиотейпированию.
Аксессуар этот относительно дорогой. 5 метров стоит около 500 рублей, и такой длины хватит на 3-4 тейпирования крупных зон – плеча, спины, колена.
Аксессуары для бега могут стать хорошими помощниками в ваших тренировках. Выбирайте качественные вещи, разработанные специально для спорта, и они прослужат вам долгое время.
Лучшие очки для соревнований (стартовые)
Arena Cobra
Arena Cobra – самая популярная модель среди товаров для водного спорта. Бренд итальянский, но производятся очки в Японии. Специалисты подсчитали, что около 80% спортсменов выступали на чемпионатах и олимпийских играх в этих очках. Главная особенность изделия – универсальность. Его можно использовать для тренировок в хорошо освещенных бассейнах, плавания на открытой воде, участия в соревнованиях различного уровня.
В комплектацию входит 5 переносиц разных размеров. Благодаря широкому выбору можно подобрать идеальный вариант для комфортной посадки. Очки отличаются высокой гидродинамикой, буквально «прилипают» к глазам. Поэтому можно не переживать, что они спадут с глаз в самый ответственный момент во время соревнований. Несмотря на хорошее прилипание, после снятия не остаются следы вокруг глаз. Линзы изготовлены из поликарбоната, ремешок – из силикона, уплотнитель – из термопластичного эластомера.
Плюсы: высокое качество материалов, гидродинамичный дизайн, комфорт, надежная фиксация на глазах, защита от затеканий за оправу, набор сменных переносиц, зеркальное покрытие, удобный угол обзора, антифог покрытие.
Минусы: для плохо освещенного бассейна лучше подобрать другую модель.
Speedo Fastskeen 3 Elite Mirror
Профессиональные стартовые очки Speedo Fastskeen 3 Elite Mirror предназначены для соревнований. Лучше всего подойдут для заплывов на короткие и средние дистанции. Отличаются высокой технологичностью. В конструкции применяются современные разработки:
- IQ Fit Strap – двойной ремешок с отметками. Позволяет точно отрегулировать степень натяжения.
- IQ Fit Seal – «умный» 3D-уплотнитель. Спроектирован на основе исследований строения головы человека.
- Fit Point Markers – точки на переносице, нажав на которые можно настроить идеальную посадку. Инновация позволяет снизить сопротивление воды и выиграть важные доли секунды на соревнованиях.
- Hydroscopic Lens – компактные линзы с углом обзора 180⁰. Обычно для такой ширины обзора требуются линзы больших размеров.
Линзы выполнены из поликарбоната, покрыты зеркальным слоем. Хорошо защищают от солнечных лучей и бликов, оснащены системой антифог, что предотвращает запотевание. В комплекте идут 3 съемные носовые дужки.
Плюсы: применение высоких технологий в конструкции, возможность определить степень нагрузки, которую создает ремешок, надежная фиксация за счет умного уплотнителя.
Минусы: высокая цена, не очень хороший вертикальный обзор.
Что подарить себе на 30 летний юбилей — 15 идей
Какой подарок можно преподнести на юбилей мужчине в самом расцвете сил, что можно подарить себе любимой на 30 лет — пусть это будет нечто оригинальное, яркое или статусное:
Зонт из модного бутика или с 3D-принтом — приятный подарок самому себе.
Брендовые вещи и аксессуары выглядят дорого и элегантно
Хороший выбор как для дам, так и для джентльменов.
Подарочный набор для ухода за бородой — желанное приобретение для экстравагантных мужчин.
Набор антистресс-подушек освежит интерьер и будет способствовать полноценному отдыху.
Коллекционное издание книг любимого автора в подарок себе позволит провести незабываемые часы наедине с прекрасными произведениями.
Винтажный набор для чистки обуви — для тех, кто знает в ней толк и понимает важность правильного ухода.
Шкатулка для ювелирных изделий или удобный органайзер для украшений и косметики — приятные подарки себе любимой.. Сделайте подарок на тридцать лет незабываемым
Но, отпраздновав день рождения, не забывайте любить и баловать себя и в будние дни
Экзотический цветок в горшке может выбрать любитель комнатных растений.
Коллекционный набор ножей — для ценителей холодного оружия.
Набор позолоченных подстаканников для любителей винтажа.
Аксессуары для хранения и ухода за оружием может презентовать себе охотник.
Оздоровительные и релакс-процедуры в подарок — для тридцатилетних не просто удовольствие: в здоровом теле — здоровый дух.
Телескоп. Приятно наблюдать ночное небо в компании друга или любимой.
Большая мягкая игрушка — возможность снова почувствовать себя беспечной девочкой.
Радиоуправляемая игрушка (вертолет, машинка) порадует «мальчика» любого возраста.
Сделайте подарок на тридцать лет незабываемым. Но, отпраздновав день рождения, не забывайте любить и баловать себя и в будние дни.
Повод2019-08-06
Что можно подарить самому себе — ТОП 30 идей подарка для мужчин
Если хочется просто отдохнуть в компании друзей, то нужно использовать эту возможность: пойти вместе в спортбар или на футбольный матч, отправиться на рыбалку или на дачу жарить шашлыки. Но можно подойти к подготовке праздника с фантазией. Что подарить себе на день рождения, представителю сильной половины человечества, — вопрос не из легких:
- Одежда. Даже тому, кто не считается модником, будет приятно приобрести брендовую вещицу, купить кашемировое пальто или стильную кожаную куртку.
- Аксессуары. Наручные часы или дизайнерские запонки, ремень или галстук, портмоне или удобная кожаная сумка — то, что создает образ уверенного человека.
- Украшения. Браслет, перстень или печатка, подвеска или цепочка позволят почувствовать себя брутальным мачо.
- Парфюмерия. Выбирать одеколон и туалетную воду лучше самому.
- Подарки для хобби.
- Электронная техника.
- Аксессуар для музыкального инструмента. Такой презент себе могут сделать музыканты.
- Музыкальная техника. Стоит преподнести музыкальный центр, колонки или наушники, чтобы песня строить и жить помогала.
- Гаджет.
Походное снаряжение.
Походные аксессуары.
Бытовая техника. Робот-пылесос или микроволновая печь — полезное приобретение.
Спортивные тренажеры.
Фитнес-абонемент.
Тату-сеанс.
Выезд на спортивные мероприятия.
Рыболовное снаряжение.
Аксессуары для автомобиля.
Аэрография на автомобиль.
Инструменты для хозяйства.
Интересный досуг.
Подарки для организации домашнего досуга. Игры настольные и компьютерные, коллекция любимых фильмов.
Экстремальный досуг. Пейнтбол, картинг, тарзанка — развлечение для сильных духом, оставляющее яркие воспоминания.
Оригинальные канцтовары. Именная ручка, визитница, персональный планер или органайзер подчеркнут респектабельность и статус их владельца.
Путевка на курорт или в санаторий.
Путешествие.
Посещение сауны.
Курсы повышения квалификации. Чтобы быть на высоте, можно подарить уроки экстремального вождения, иностранного языка, фотографии или бизнес-курсы.
Мастер-классы. Стеклоделие, кузнечное или гончарное ремесло, стрельба из лука — для любителей открывать новые горизонты.
Пневматическое оружие.
Карта памяти
Во многих современных смартфонах слота для карты памяти не предусмотрено вовсе: таким образом производители зарабатывают дополнительные деньги на продаже гаджетов с большим объемом памяти. Но если слот все же есть, его стоит использовать.
Самый распространенный формат карт памяти — microSD. Такая карточка подойдет и к смартфону, и к планшету, и к электронной книге, а также к другим устройствам, которые «понимают» формат SD, через специальный адаптер.
При выборе обратите внимание на объем памяти (лучше от 128 ГБ) и скорость работы — не ниже Class 10. Это имеет особое значение, если у смартфона продвинутая камера: карта должна сохранять и воспроизводить фотографии и видеоролики без задержек
Агрессивный и крутой самокат
Kugoo G1 – это достаточно нелегкий агрегат, однако он легко складывается и беспроблемно перевозится в багажнике авто. В отличие от собратьев по серии, в нем вообще нет хлипких элементов, что не может не радовать. Руль фиксируется на удобной высоте при помощи качественного крепления.
Пользователь может выбрать один из двух типов покрышек:
- внедорожные – широкие, с глубоким протектором, для езды по плохим путям;
- шоссейные – более узкие, предназначенные для асфальта и городских тротуаров.
Размер колес составляет 10 дюймов.
Технические параметры:
- скорость – до 60 км/час;
- ресурсный аккумулятор – 18 200 мАч;
- максимальный пробег – 60 км;
- максимальная нагрузка – 150 кг.
Внушительные показатели, согласитесь. Ощущения, которые получаешь, катаясь на самокате, несопоставимы ни с чем!
Пояса или сумки для бега
Большинство бегунов берут с собой на улицу как минимум ключи от дома, многие ещё и телефон. Если у беговой одежды нет карманов, то необходима сумка для бега.
Поясные сумки для бегунов различаются по размерам, но все они небольшие и плоские, чтобы не создавать лишнего веса, не мешать движениям и максимально плотно сидеть на теле. Крепление – быстро открывающийся и защёлкивающийся пластиковый карабин. Несмотря на то, что сумка поясная, крепится она выше пояса.
Самые простые модели состоят из одного кармана, с виду небольшого, но на деле вместительного – туда поместятся и ключи, и телефон, и пара гелей. Более функциональные модели дают возможность положить в сумку больше вещей. Следующий вариант – сумка, дающая возможность положить и бутылку с водой.
Цены на сумки очень разные – в зависимости от материала, бренда, возможностей они стоят от 300 до 5000 рублей.
Лучшее для велосипеда
11. Сигнализация
После того, как вы использовали замок, чтобы прикрепить велосипед к какой-нибудь стойке, активируйте сигнализацию, которая пришлет сообщение на ваш телефон, если будет зафиксировано какое-либо движение велосипеда. Сигнализация в данном изображении называется The Crocket и радиус ее действия около 45 метров.
12. Велосипедный замок
Чтобы не переживать за сохранность вашего велосипеда, имейте при себе специальный замок. Существуют несколько видов велосипедных замков:
12.1 U-образный замок
Самый надежный и прочный велозамок. Очень сложно подобрать отмычку к данному замку, а также его невероятно сложно перекусить арматурными ножницами.
12.2 Замки с цепью
Таких замков тоже несколько видов – есть замки с простой цепью, но их просто разрезать даже обычной ножовкой, а есть замки из особого сплава, у которых цепь со звеньями сложной формой, что существенно затрудняет их разрезание.
12.3 Замки с тросом
Эти замки чем-то похожи на замки с цепью. Разница в том, что они весят меньше и ими удобнее обращаться. Старайтесь выбирать замки с тросом, закрученным в спираль, т.к. такие замки занимают мало места, притом, что у них немалая длина.
12.4 Замок из пластин
Такой простой замок крепится на раму и является не очень надежным, т.к. места скрепления пластин довольно хрупкие и могут ломаться. Кроме того, для него нужно иметь при себе ключ.
Можно использовать кодовый замок, для которого ключ не нужен. У обоих замков примерно одинаковый уровень надежности.
13. Колонка, зарядное устройство и фонарь 3 в 1
Называется это приспособление The Buckshot, и оно содержит в себе фонарик (он может использоваться как проблесковый световой маяк, обычный фонарик и лампа для палатки), а также колонка с Bluetooth соединением и зарядное устройство для вашего телефона.
14. Бутылка, которая надолго сохраняет прохладу вашей питьевой жидкости
Если вы часто ездите на велосипеде, то вам всегда с собой нужно иметь бутылку с водой. Можно использовать бутылку Podium Ice от Camelbak, которая способна сохранять прохладу жидкости довольно долгое время.
Чтобы такое было возможным, используется некая технология, которая описывается, как “изоляция аэрогеля” (aerogel insulation), которая эффективнее технологии, используемой в обычных термосах.
15.1 Обычный велошлем
Он является важной частью экипировки велосипедиста. Он защищает голову от ударов при падениях и ДТП.. Самое главное, чтобы велошлем был легким, прочным и имел хорошую вентиляцию, чтобы голова не потела, и не создавались неудобства во время езды.
Самое главное, чтобы велошлем был легким, прочным и имел хорошую вентиляцию, чтобы голова не потела, и не создавались неудобства во время езды.
15.2 Воротник, который превращается в подушку безопасности
На первый взгляд данное изобретение от Hovding выглядит довольно странно, но на самом деле оно очень полезно, особенно, если вам не очень хочется надевать шлем.
Во время аварии этот воротник становится полноценной подушкой безопасности, прикрывающей всю голову. Вы будете выглядеть как облако, но зато ваша голова будет цела. Сенсор чувствует, что вы попали в аварию и моментально надувает подушку. Спустя 9 часов после использования, подушку можно собрать, чтобы использовать ее повторно.
15.3 Складной шлем
Если вам не нравятся громоздкие шлемы, которые нельзя просто убрать в рюкзак или сумку, то вам понравится этот складной шлем.
Названный Morpher Folding Helmet, данный шлем складывается очень просто и занимает очень мало места. Стоит отметить, что это изобретение заработало множество наград.
Подарок себе любимой — ТОП 30 идей для девушки
Подарок для себя любимой не станет сюрпризом, но от этого он не будет менее приятным, поскольку ему отведена роль волшебства на вашем празднике. Выбираете вы 1 большой, поражающий своей грандиозностью и размахом, или несколько маленьких безделушек, вызывающих умиление и согревающих душу, — решать вам:
- Одежда. Модельное платье или элегантный костюм, кокетливая юбочка или изящная блузка, модные джинсы или оригинальный свитерок — все, что поможет создать новый образ, радующий глаз и поднимающий настроение.
- Меха. Не обязательно натуральные. Шубки из экомеха могут быть так же красивы и нежны на ощупь.
- Украшения. Именины — повод раскошелиться и преподнести себе желанное колечко, браслетик, серьги или колье.
- Кружевное белье. Если то, что скрыто от посторонних глаз, изящно и стильно, можно чувствовать себя звездой.
- Обувь. Туфельки, босоножки, сапожки или фирменные кроссовки — ножки тоже требуют внимания и заботы.
- Аксессуары. Шляпки, сумочки, платки и шарфики, перчатки или очки — все, что придает образу законченность и элегантность, шарм и шик.
- Косметика. Крем, тени, пудра, румяна или кисти для макияжа — все, чтобы создать чарующий образ.
- Материалы и инструменты для хобби.
- Гаджет. Модный смартфон, ноутбук, планшет, электронная книга или селфи-палка — подарок, который поможет идти в ногу со временем.
- Парфюмерия. Духи или туалетная вода с тщательно подобранным ароматом подчеркивают индивидуальность.
Электронная техника. Телевизор с большим экраном или домашний кинотеатр — возможность наслаждаться просмотром в уютной обстановке.
Интерьерные аксессуары. Оригинальные полочки, вазочки, зеркала и статуэтки.
Постельное белье с оригинальным принтом.
Бытовая техника. От фена и плойки до кофемашины.
Музыкальная техника.
Спортивный тренажер.
Абонемент в фитнес-центр.
Посуда. Купить себе давно облюбованный кофейный сервиз, хрустальные фужеры, расписные тарелочки — решение практичное и приятное.
Музыкальный инструмент. Купите гитару, укулеле, флейту или пианино, если всегда мечтали научиться играть на них. Начинать никогда не поздно.
Посещение спа-салона.
Визит в салон красоты.
Шоппинг. Это не только покупки, но и способ провести время приятно и с пользой.
Культурный досуг. Выход в театр или на концерт любимого исполнителя, посещение квест-комнаты запомнятся надолго.
Вечер в элитном ресторане. Экзотическая кухня, обслуживание и приятная музыка — можно сделать себе такой подарок.
Путевка в санаторий или на курорт.
Путешествие.
Экстремальный досуг. Девушки тоже не против прыжков с парашютом и плавания с аквалангом.
Оригинальный органайзер.
Именные канцелярские товары.
Домашний питомец. Не забудьте, что мы в ответе за тех, кого приручили.
Чехлы для телефона на руку
Самый лучший аксессуар для тех, кто берёт с собой на пробежку телефон и слушает музыку – чехол для телефона на руку. То же самое для тех, кто отслеживает тренировки по приложениям, без часов. Телефон лучше действительно не держать в руке, так как это может повлиять на технику. Вторая полезная функция – защита от грязи и дождя.
- Смартфон кладётся в кармашек чехла с прозрачным «окном», и чехол липучкой крепится к руке. Предполагается, что чехол крепится на плечо, а не на предплечье – на плече чехол действительно держится лучше всего.
- Цены на чехлы для телефона – от 200 рублей на дешёвые модели с AliExpress и дорогие фирменные чехлы adidas или Nike от 1000 рублей.
- Минус чехла для телефона в том, что ничего, кроме него, туда не влезет.
По теме: Спортивные чехлы для телефона: 20 моделей для бега
Лучшие детские очки для плавания
Larsen DS7
Larsen DS7 — простая и удобная модель для детей. Подойдет для активного отдыха на воде, занятий аквааэробикой, посещения бассейнов и аквапарков. Выпускается в двух цветах: розовый и голубой. Покрытие Antifog обеспечит ребёнку полный комфорт во время плавания. Кроме того, предусмотрена защита от ультрафиолетовых лучей солнца. Линзы сделаны из поликарбоната, поверхность плоская, не искажает картинку. Ремешок можно отрегулировать по бокам для лучшей посадки. Оправа выполнена из поливинилхлорида, ремешок — из силикона.
Плюсы: плотное, но комфортное прилегание, регулируемый ремешок, прозрачные линзы, УФ-защита и антифог-покрытие, несколько цветовых решений, красивый дизайн, мягкие, приятные для ребенка материалы.
Минусы: нерегулируемая переносица.
Water Pro Goggles Intex
Линия Water Pro Goggles Intex рассчитана на детей от трёх до восьми лет. Относится к профессиональным аксессуарам для водного спорта. Ремешок регулируется и поможет настроить нужное прилегание оправы. Оправа выполнена из мягкого, гипоаллергенного латекса. Линзы не запотевают, защищают от УФ-лучей, не пропускают воду. Выпускаются в нескольких цветах: голубой, салатовый, розовый. Страна-производитель – Китай.
Плюсы: мягкие, гипоаллергенные материалы, регулируемый ремешок, защита от ультрафиолета, антифог-покрытие, бюджетная цена.
Минусы: литая переносица, которую нельзя отрегулировать.
Спортивные часы
Спортивные часы или фитнес-трекер – почти неотъемлемый аксессуар для втянувшихся в бег. Носимые устройства нужны бегунам, которые хотят лучше разбираться в эффективности тренировок, в анализе прогресса и отслеживании восстановления после спортивных нагрузок.
Ассортимент, выбор и разброс цен на рынке огромен, поэтому остановимся на общих деталях.
Три вида носимых гаджетов подойдут бегунам: фитнес-трекеры, спортивные пульсометры, умные часы.
- Фитнес-трекер – браслет с экраном, как правило, недорогой и с ограниченным количеством функций. Он способен посчитать пульс и количество шагов, но чаще всего неточно. Позволяет анализировать общую активность. Цены – до 10 тысяч рублей.
- Спортивный пульсометр – продвинутый собрат фитнес-трекера, способный анализировать активность, самостоятельно, то есть без телефона, записывать их и составлять программы тренировок, отслеживать и анализировать сон.
Этот тот самый вид гаджета, который незаменим для бегунов, регулярно тренирующихся по пульсу и стремящихся к прогрессу. У этих гаджетов нет проблем с полной интеграцией с главными фитнес-приложениями. Цены варьируются от бюджетных моделей за 15-20 тысяч рублей до премиум-сегмента за 60 тысяч рублей. - Умные часы – мини-смартфон на запястье. В общем-то, могут всё то же, что и телефон, и в том числе считать пульс. Но минусы – в быстрой разрядке и в цене. Почти все умные часы стоят в районе 30 тысяч рублей и выше.
Среди всех перечисленных видов серьёзным бегунам подойдёт второй – спортивные часы. Тройка лидеров-производителей – Garmin, Polar и Suunto.
Немного об апгрейдах
Стандартный свет, который идет в комплекте с самокатом Kugoo G1, недостаточный для полного мрака. Но это не беда! Конфигурация данной техники позволяет добавить какую-нибудь фару или прожектор.
Для еще большего комфорта во время езды устройство дополняется сидением. Как это сделать, знают в любом сервисе.
Kugoo G1 – «космический» электросамокат, катаясь на котором можно не переживать о кочках, камнях или о каких-то подъемах. Высокая скорость и пробег позволяют преодолевать большие расстояния, а широкая дека – стоять прочно и быть в полной безопасности. На таком агрегате легко объехать заторы и стоящий транспорт, чего не скажешь о мототехнике.
Лучшие плавательные очки с диоптриями
Mad Wave Optic Envy Automatic
Mad Wave Optic Envy Automatic созданы для людей, которые не могут похвастаться идеальным зрением. Они обеспечивают четкое изображение во время заплывов и ныряний. Оптическая сила линз колеблется в пределах от -1.0 до -9. Они выполнены из поликарбоната, защищают глаза от ультрафиолета. Покрытие антифог предупреждает запотевание. Переносица представляет собой 8-ступенчатую регулируемую нить. За счет настраиваемого ремешка, плотной носовой перемычки, уплотнителей оправы вода не попадает в глаза. Mad Wave Optic Envy Automatic подходит для систематических тренировок в бассейне, заплывов и отдыха на открытой воде.
Плюсы: удобные, обеспечивают плотное прилегание, защищают от УФ-лучей, большой выбор диоптрий, легкая регулировка.
Минусы: продаются не во всех спортивных магазинах.
VIEW Platina V-500A
Классический вариант от VIEW Platina V-500A с диоптриями подходит для профессионалов и новичков. Для лучшей подгонки под особенности лица в комплект входят 3 носовые перемычки размеров S, M, L. Дизайн выполнен с учетом анатомических особенностей головы человека. Устранено давление обтюратора на глазницы, что обеспечивает дополнительный комфорт. Слой антифога блокирует запотевание. Линзы снабжены защитой от УФ-лучей и бликов.
В комплект включены 2 диоптрийные линзы:
- От -1.0 до -10.0,
- От +1.0 до +6.0.
Для производства VIEW Platina V-500A использовалось 3 вида материалов:
- Силикон для ремешка.
- Поликарбонат для линз и регулятора ремешка.
- Термопластический эластомер для носовой перемычки, обтюратора, боковых креплений.
Плюсы: возможность установить линзы с двумя разными диоптриями, 3 носовые перемычки разных размеров в комплекте, защита от запотевания и УФ-излучения.
Минусы: высокая цена.
Whale – 1.5
Плюсы: приемлемая цена, плотное прилегание, несколько размеров носовых перемычек.
Минусы: каждая модель подходит только для определенной остроты зрения, в комплекте нет линз с другими диоптриями.
